In momentul in care stai in fata calculatorului, o poti face in interes personal, iar acest lucru poate sa fie facut din placere, atata timp cat nu exagerezi cu statul in fata calculatorului.
In cazul in care insa, esti un gammer impatimit, atunci cu siguranta iti doresti sa te poti juca mereu cele mai noi jocuri pe calculator, iar din acest motiv mai mult ca sigur vei exagera si cu statul la calculator.
Acest lucru insa, in mod evident nu este unul benefic pentru tine si pentru sanatatea ochilor tai, pentru ca prea mult timp petrecut in fata calculatorului, poate sa iti afecteze vederea in viitorul apropiat sau in viitorul indepartat.
Pentru a evita aceste probleme care pot sa apara datorita statului in fata calculatorului, cel mai bine ar fi sa faci pauze de la statul la calculator, cel putin din ora in ora cate 10 minute, sau daca nu, chiar cate 3-4 minute, din jumatate in jumatate de ora.
In caz contrar, vei observa faptul ca incetul cu incetul, ochii tai nu vor mai clipi atat de des, iar acest lucru va deveni daunator pentru vederea ta. De ce? Pentru ca odata ce ochii nu mai clipesc, acestia nu se vor mai umezi.
Odata ce ochii nu se vor mai umezi, inseamna ca ei nu vor mai fi hraniti cu substantele nutritive de care au nevoie, motiv pentru care vor putea aparea tot felul de simptome.
De exemplu, in aceasta situatie, pot sa apara arsuri sau mancarimi ale globului ocular, ceea ce de la un anumit moment dat, poate sa reprezinte o situatie deranjanta pentru ochi.
Tot datorita faptului ca ochii nu clipesc si nu sunt hraniti cu substantele nutritive necesare, va putea sa apara senzatia de nisip sub pleoape, sau vor putea aparea ochii grei sau ochii prea umezi.
Tot datorita acestu aspect, poate sa isi faca aparitia miopia, care cu siguranta va afecta si ea vederea, asa ca este evident faptul ca prea mult timp petrecut fara pauza, in fata calculatorului poate sa fie destul de daunator pentru sanatatea ochilor.
Exista insa totusi o solutie, si anume achizitionarea ochelarilor de protectie pentru ochi, astfel ca atunci cand stai in fata calculatorului, ochii tai sa fie protejati.
Daca ai de gand sa optezi pentru o asemenea solutie, cel mai bine ar fi sa optezi pentru cei mai buni ochelari de protectie pentru calculator, iar in acest fel, te vei asigura de faptul ca ochii tai sunt protejati in acest sens, iar sansele ca vederea sa aiba de suferit scad foarte mult.
Referitor la acesti ochelari, trebuie mentionat faptul ca ei sunt foarte confortabili, sunt realizati din materiale de calitate superioara, si pot sa ofere un unghi foarte larg de vizualizare, dar protejeaza si foarte bine sanatatea.
Si totusi, chiar si atunci cand se poarta acesti ochelari, pentru ca ochii sa nu aiba de suferit, ar trebui facuta cate o pauza de la statul la calculator, iar in acest fel, ochii vor fi foarte bine protejati.
